Quando le unghie sono sane, lucide e curate costituiscono un punto di bellezza delle mani, ma quando si spezzano e non crescono sono una vera seccatura. Curare le unghie al meglio è fondamentale per averle belle, ma ecco alcuni consigli efficaci per le unghie fragili dalla crescita lenta.
Perchè le unghie sono fragili?
Le unghie fragili e deboli possono essere causate da carenze nell'alimentazione, da allergie o problemi ormonali. Anche l'utilizzo costante di smalto e acetone può causare la fragilità delle unghie.
Quali sono le carenze che indeboliscono le unghie?
Principalmente carenze di calcio, ferro e zinco, ma anche una mancanza di vitamine non va sottovalutata
Alcune Soluzioni per Rinforzare le Unghie
L'Alimentazione per le Unghie
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Inoltre mangia tanta frutta e verdura e bevi molta acqua: sono azioni indispensabili per avere unghie sane, infatti la frutta e la verdura sono ricche di vitamine e minerali e l'acqua mantiene idratato il corpo. Puoi anche optare per degli integratori alimentari per unghie e capelli, i quali contengono ingredienti attivi che fanno bene sia ai capelli sia alle unghie.
I Gesti Quotidiani

Non tagliare le unghie con le forbicine ma con un tagliaunghie adeguato, e dopo la manicure utilizza una lima delicata e poco abrasiva per limare gli angoli più spigolosi. Se le tue unghie sono davvero fragili non utilizzare neppure il tagliaunghie, ma limale poco a poco: anche se ci vorrà più tempo, saranno rispettate potrai constatare un miglioramento!
Rimedi Naturali per le Unghie Fragili
Impacco per le Unghie al Limone e Olio Extravergine d'Oliva

e limone per circa 10 minuti al giorno tutti i giorni.
I risultati non si faranno attendere, e inoltre questo impacco aiuta anche a combattere le unghie ingiallite! Una volta che avrai rinforzato le unghie con questo trattamento d'urto, potrai farlo solo una volta alla settimana.
Burro Rinforzante Fai da Te per Unghie Fragili
Procurati del burro di karitè puro in farmacia e crea un burro rinforzante per unghie con olio extravergine d'oliva, olio di ricino e olio essenziale di limone. Metti 2 cucchiai di burro di karitè in una ciotola di ceramica o plastica, aggiungi un cucchiaino di olio extravergine d'oliva e un cucchiaino di olio di ricino più 15 gocce di olio essenziale di limone.
Fai fondere il tutto in microonde per pochi minuti e poi travasa in un piccolo contenitore con tappo avvitabile: aspetta che si solidifichi e poi usa questo burro ogni sera, applicandolo con cura su ogni unghia e lasciandolo agire pochi minuti prima di massaggiarlo bene.
Olio Rinforzante per Unghie Deboli

Spalma ogni sera il composto sulle unghie con il pennellino dell'ex smalto, proprio come se fosse uno smalto. Dopo aver lasciato agire 1 o 2 minuti, massaggia bene le mani.
Altri Prodotti per Unghie Fragili
Prova lo smalto indurente per rendere più resistenti le unghie: in profumeria ne trovi di tutti i tipi. Ricorda che lo smalto fa male alle unghie, ma se le tue unghie sono davvero fragili può essere d'aiuto per renderle più resistenti agli urti esterni.
Se ti mancano gli ingredienti per creare il burro per unghie o l'olio rinforzante puoi sempre ricorrere ad una crema nutriente e ricca per mani: mettila tutte le sere insistendo non solo sulle mani ma anche sulle unghie. Anche se meno efficace dei rimedi naturali, sarà comunque di aiuto per risolvere il problema delle unghie fragili.
Cosa non fare quando si hanno le unghie fragili
Oltre a tutti i consigli per risolvere il problema delle unghie deboli è importante far notare che ci sono anche cose che vanno evitate per rinforzare le unghie. Se hai deciso di risolvere il problema delle unghie fragili che si spezzano è meglio evitare gli smalti per un certo periodo, almeno fino a quando non avrai migliorato la soluzioni.
Evita quindi smalti colorati e acetone - l'unico smalto concesso è quello indurente, ma solo in situazioni estreme. Non ricorrere alla ricostruzione delle unghie perché le indebolirà ancora di più ed evita anche la lima lucidante, che assottiglia lo strato superiore delle unghie. Ma soprattutto evita di mangiare le unghie, un'abitudine scorretta che indebolisce ancora di più le unghie!
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