FITNESS DOMESTICO

Lavori, prepari la cena, stendi. Se non altro, hai imparato a essere più efficiente degli uomini (il 13%). E anche più in forma. Lo conferma uno studio Bar-llan University in Israele. Guarda quanto consumi ogni giorno mentre...

-lavi i piatti... 128 calorie all'ora
-cucini... 139 calorie all'ora
-stiri... 128 calorie all'ora
-rifai i letti... 111 calorie all'ora
-lavi i pavimenti...
  250 calorie all'ora